跑步机够重，压在减震垫上不会乱跑的，所以不需求过多的忧虑平衡性，更不需求过多的忧虑影响跑步姿态。
垫上减震垫绝比照不垫的噪音小，由于减震垫能吸收跑步机发生的轰动，起到下降噪音的作用，这点你家楼下的街坊必定会有深入的领会。
并且垫上后能够有很大作用防备跑步机刮花地板，尤其是木地板，所以加减震垫只要优点没有害处。
减震垫的厚度必定不能太薄，否则放上跑步机后，会直接被压到十分薄，垫了和没垫差不多。
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